Kursdetails
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Qigong II - Anfänger

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 222-301-08
Beginn Di., 04.10.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Gebühr 53,00 €
Teilnehmer 6 - 12

Kursbeschreibung

Qigong, als Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), ist eine erfolgreiche Selbstheilungsmethode im Sinne der Regulierung von Disharmonien.
Im Wesen des Qigong liegt es, dass es sich auf allen Ebenen des menschlichen Seins auswirkt, auf Körper (Atmung, Körperhaltung und Beweglichkeit), Geist (Gedanken und Fokussierung) und Seele (Ausgeglichenheit). Man stärkt die Präsenz im gegenwärtigen Moment durch langsam und fließend ausgeführte Bewegungen. In Einklang mit dem Atem kommt man mit jeder Wiederholung tiefer in eine entspannte Ruhe.


Die Übungen (in Ruhe und Bewegung) sind meist leicht zu erlernen und können für jeden eine Bereicherung sein.


Bitte mitbringen:

bequeme, lockere Kleidung und flache Schuhe (keine Straßenschuhe!) oder Socken.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 70, Hohensteinschule, Mehrzweckraum
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