Kursdetails
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Fit und gesund - Gymnastik für Männer

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Kursnr. 241-302-07
Beginn Mi., 13.03.2024, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Gebühr 57,00 €
Teilnehmer 8 - 11

Kursbeschreibung

Wechselhafte Übungen, die Spaß machen. Verschiedene Disziplinen werden herangezogen zur Vorbeugung und Eindämmung verschiedener größerer oder kleinerer "Wehwehchen".
Rumpfmuskulatur wie Bauch, Rücken wird gestärkt, Ausdauer für das Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit der Gelenke wird animiert, sowie Dehnung und Entspannung.
Alles, was ein Fitmachen (Fitbleiben) bedarf.


Auf akute Problemchen wird eingegangen, und der Spaß schwingt immer mit. Ich freue mich!


Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes Handtuch (nach Bedarf zum Abdecken der Gymnastikmatte)

Kita Sonnenschein, Gymnastikraum

Hauffstraße 22
73333 Gingen an der Fils
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
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