Kursdetails
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Fit und gesund - Gymnastik für Männer

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 222-302-07
Beginn Mi., 05.10.2022, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Gebühr 53,00 €
Teilnehmer 8 - 11

Kursbeschreibung

Wechselhafte Übungen, die Spaß machen. Verschiedene Disziplinen werden herangezogen zur Vorbeugung und Eindämmung verschiedener größerer oder kleinerer "Wehwehchen".
Rumpfmuskulatur wie Bauch, Rücken wird gestärkt, Ausdauer für das Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit der Gelenke wird animiert, sowie Dehnung und Entspannung.
Alles, was ein Fitmachen (Fitbleiben) bedarf.


Auf akute Problemchen wird eingegangen, und der Spaß schwingt immer mit. Ich freue mich!


Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes Handtuch (nach Bedarf zum Abdecken der Gymnastikmatte)

Kita Sonnenschein, Gymnastikraum

Hauffstraße 22
73333 Gingen an der Fils
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
11.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
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