Kursdetails
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HATHA-YOGA I

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr. 241-301-02
Beginn Mo., 04.03.2024, 18:45 - 20:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Gebühr 75,00 € /55,00
Teilnehmer 10 - 12

Kursbeschreibung

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu Einheit und Harmonie. Mit Atemübungen (pranayama), Körperhaltungen (asana) begleitet mit positiven Bekräftigungsformeln (Affirmationen), Meditation und Tiefenentspannung mobilisieren wir unsere ureigenen Kräfte und Energien; gleichzeitig erfahren wir tiefes Loslassen und innere Ruhe.


Bitte mindestens 5 Minuten vor Beginn der Yogastunde im Unterrichtsraum einfinden, wenn möglich ca. 2 Stunden vorher nichts mehr oder sehr wenig essen und vor dem Kurs auf Parfüm u. ä. verzichten.


Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Meditationskissen oder Bänkchen

Kita Sonnenschein, Gymnastikraum

Hauffstraße 22
73333 Gingen an der Fils
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22, Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
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