Fitmix
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| Kursnr. | 241-302-21 |
| Beginn | Do., 07.03.2024, 20:15 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Kita Sonnenschein, Gymnastikraum |
| Gebühr | 48,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
Kursbeschreibung
Ziel dieser Trainingsstunde ist es, die allgemeine Fitness, Mobilität und Herz- Kreislauf für jedes Alter sowie Level zu tranieren.Mit verschiedenen Trainingsmethoden und Hilfsmitteln wie Bällen, Therabänder, Eigengewicht oder Gewichten sowie motivierender Musik ist ein abwechslungsreiches Training für die kognitiven und motorischen Fähigkeiten garantiert.
Dadurch wird die eigene Körperkontrolle und das Körperbewusstsein gelehrt.
Es werden immer mehrere Varianten pro Übung angeboten, sodass für jedes Fitnesslevel etwas dabei ist.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Turnschuhe
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Hauffstraße 2273333 Gingen an der Fils
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
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