Fit und gesund - Gymnastik für Männer
Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)
Kursnr. | 241-302-07 |
Beginn | Mi., 13.03.2024, 19:00 - 19:45 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Kita Sonnenschein, Gymnastikraum |
Gebühr | 57,00 € |
Teilnehmer | 8 - 11 |
Kursbeschreibung
Wechselhafte Übungen, die Spaß machen. Verschiedene Disziplinen werden herangezogen zur Vorbeugung und Eindämmung verschiedener größerer oder kleinerer "Wehwehchen".Rumpfmuskulatur wie Bauch, Rücken wird gestärkt, Ausdauer für das Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit der Gelenke wird animiert, sowie Dehnung und Entspannung.
Alles, was ein Fitmachen (Fitbleiben) bedarf.
Auf akute Problemchen wird eingegangen, und der Spaß schwingt immer mit. Ich freue mich!
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes Handtuch (nach Bedarf zum Abdecken der Gymnastikmatte)
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Hauffstraße 2273333 Gingen an der Fils
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hauffstraße 22,
Kita Sonnenschein, Gymnastikraum